陸上の練習で、全力疾走の6〜7割程度の力で走ることを何という？

流し（ながし）

英語では「stride（ストライド）」や「run-through」とも表現されます。全力の 60〜80％ 程度のスピードで、フォームやリズムを意識して走る練習。ダラダラ走るわけではなく、丁寧な動きで滑らかに流れるように走ることが重要。

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